CULTURA - Projeto Acessa São Paulo oferece Tai Chi Chuan para usuários (01/06/2012)
O Programa Acessa-SP, localizado na Biblioteca Municipal de Marília, que disponibiliza Internet gratuita para toda população conta agora com uma novidade!!! Iniciou o Projeto Acessa Tai Chi, que tem por objetivo ensinar a prática da milenar arte do Tai Chi Chuan aos participantes.
O Programa Acessa-SP, localizado na Biblioteca Municipal de Marília, que disponibiliza Internet gratuita para toda população conta agora com uma novidade!!! Iniciou o Projeto Acessa Tai Chi, que tem por objetivo ensinar a prática da milenar arte do Tai Chi Chuan aos participantes.
O projeto de Tai Chi, também gratuito, oferece aulas ao ar livre, e depois da aula prática os alunos pesquisam nos computadores do posto sobre o tema, como: alimentação adequada para prática, benefícios ao corpo e a mente, evolução de quem pratica, entre outras atividades realizadas no posto do Acessa.
O estudo do Tai Chi Chuan envolve três assuntos: saúde, meditação e arte. Tai Chi Chuan é mais conhecida pelas rotinas de movimentos lentos que os grupos praticam todas as manhãs em parques da China e por todo o mundo. Nas aulas a pessoa é ensinada a ter consciência do seu próprio equilíbrio, e o que o afeta, e a apreciar os valores práticos da sua habilidade de moderar os extremos do comportamento e atitude em nível mental e físico, e como isso se aplica aos princípios de auto defesa.
As aulas são ministradas pela Professora Sandra Regina Teixeira Sala, inscrita na Confederação Brasileira de Tai Chi Chuan , possui vários títulos e conquistas de campeonatos nesta arte. Também fazem parte do projeto os monitores do posto do Acessa-SP, André Cibantos, Pedro Matos e Paula Fantin.
Para Pedro Matos, monitor do programa Acessa SP, essa é uma atividade muito interessante para os usuários do Telecentro, pois reforça a convivência social entre os alunos e traz inúmeros benefícios a saúde. “Essa é mais uma atividade oferecida gratuitamente para a população, visando melhorar a qualidade de vida. Agora, além de participar do Telecentro, os usuários podem também ter aula de Tai-chi”, disse Pedro.
SERVIÇO
Para os interessados na prática desta arte milenar, basta ir até a Biblioteca Municipal , que fica na Avenida Sampaio Vidal, 245, ou entrar em contato pelo telefone (14) 34547434 e falar com Pedro. Lembrando que as aulas são gratuitas, assim como o acesso à internet também.
Fotos: Pedro Matos
O estudo do Tai Chi Chuan envolve três assuntos: saúde, meditação e arte. Tai Chi Chuan é mais conhecida pelas rotinas de movimentos lentos que os grupos praticam todas as manhãs em parques da China e por todo o mundo. Nas aulas a pessoa é ensinada a ter consciência do seu próprio equilíbrio, e o que o afeta, e a apreciar os valores práticos da sua habilidade de moderar os extremos do comportamento e atitude em nível mental e físico, e como isso se aplica aos princípios de auto defesa.
As aulas são ministradas pela Professora Sandra Regina Teixeira Sala, inscrita na Confederação Brasileira de Tai Chi Chuan , possui vários títulos e conquistas de campeonatos nesta arte. Também fazem parte do projeto os monitores do posto do Acessa-SP, André Cibantos, Pedro Matos e Paula Fantin.
Para Pedro Matos, monitor do programa Acessa SP, essa é uma atividade muito interessante para os usuários do Telecentro, pois reforça a convivência social entre os alunos e traz inúmeros benefícios a saúde. “Essa é mais uma atividade oferecida gratuitamente para a população, visando melhorar a qualidade de vida. Agora, além de participar do Telecentro, os usuários podem também ter aula de Tai-chi”, disse Pedro.
SERVIÇO
Para os interessados na prática desta arte milenar, basta ir até a Biblioteca Municipal , que fica na Avenida Sampaio Vidal, 245, ou entrar em contato pelo telefone (14) 34547434 e falar com Pedro. Lembrando que as aulas são gratuitas, assim como o acesso à internet também.
Fotos: Pedro Matos
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No AcessaSP de Marília, agora os usuários podem increver-se nas turmas de Tai-Chi Chuan. Inicialmente foram convidados os alunos que participam do projeto Telecentro (informática básica e internet para melhor idade), mas qualquer usuário do acessasp pode increver-se e participar das aulas práticas de Tai-Chi Chuan. Os participantes também fazem buscas e pesquisas na internet sobre o tema. 
Participantes assistem a vídeos sobre artes marciais, incluindo o Tai-Chi Chuan, na sala do AcessaSP de Marília.
Professora Sandra explica aos interessados, os benefícios das técnicas de Tai-Chi para a qualidade de vida.
Fotos: André Cibantos Jr.
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